Para tener en cuenta
Alertas por tormentas y calor extremo para San Luis y otras provincias

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió este jueves dos alertas que abarcan a la provincia de San Luis. La primera es amarilla por tormenta y alcanza también a Misiones, Corrientes, noreste de Santa Fe, noroeste de Buenos Aires, San Luis, Mendoza, sur de San Juan y La Rioja.
"Posibles fenómenos meteorológicos con capacidad de daño y riesgo de interrupción momentánea de actividades cotidianas", advirtió el SMN.
TEMPERATURAS EXTREMAS
Se mantiene el alerta amarillo que regía para algunas partes del Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) y zonas de Entre Ríos, Corrientes, Formosa, Chaco, Córdoba, Santa Fe y San Luis.
Alerta por calor extremo: AMBA y otras 7 provincias afectadas por altas temperaturas
QUÉ IMPLICA CADA NIVEL DE ALERTA POR TEMPERATURAS EXTREMAS
Alerta amarilla: el alerta de nivel amarillo establece un efecto leve a moderado en la salud, de acuerdo al sistema del SMN.
Implica, en este caso, que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Alerta naranja: este aviso implica un efecto moderado a alto en la salud, por lo que las temperaturas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
Alerta roja: la advertencia de nivel rojo significa que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud. En este caso, las temperaturas son muy peligrosas, y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.
RECOMENDACIONES DEL SMN ANTE TEMPERATURAS EXTREMAS
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes.
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.