"Claves para un descenso de peso saludable"

Estará a cargo de la Lic en nutrición  María Alejandra Streitenberger. Está destinado a niños, adultos y grupos familiares. El arancel es de 600 pesos. Por grupo familiar 900 pesos.

Los contenidos que se brindarán son: Alimentos y nutrientes - Grupos de alimentos - La actividad física - Entrenamiento de la fuerza - Riesgos para la salud - La importancia de las cuatro comidas - Alimentación, estados de ánimo y adicción - Aprender a comer rico y saludable - Recetas.

El objetivo es lograr un peso saludable y mantenerlo. También modificar hábitos de vida no saludables, tener un estilo de vida activo y mejorar la autoestima.

Por informes e inscripción dirigirse a Presbítero Becerra 540 - Tel 02656-470317 [email protected] de 9:00 a 14:00 Hs.